Tiedä, mitä lautasellasi on
Besugo cru
Kalorit ja ravintoarvot
102
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH0 g
Rasva2,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 102 kcal —
- Proteiini 20 g 39%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 20 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9,8 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 29 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 39 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 49 g | 0 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Besugo cru
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Besugo cru?
Määrä 100 g ruokaa Besugo cru sisältää 102 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Besugo cru?
Määrä 50 g ruokaa Besugo cru sisältää 51 kcal, 9,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Besugo cru?
Määrä 150 g ruokaa Besugo cru sisältää 153 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Besugo cru?
Määrä 200 g ruokaa Besugo cru sisältää 204 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Besugo cru?
Määrä 250 g ruokaa Besugo cru sisältää 255 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 1920000019 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
