Tiedä, mitä lautasellasi on

Mexilhão cru

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH2 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	70	12 g	2 g	1,5 g
50 g	50 g	35	6,1 g	1 g	0,8 g
150 g	150 g	105	18 g	3 g	2,3 g
200 g	200 g	140	24 g	4 g	3 g
250 g	250 g	175	30 g	5 g	3,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mexilhão cru?

Määrä 100 g ruokaa Mexilhão cru sisältää 70 kcal, 12 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mexilhão cru?

Määrä 50 g ruokaa Mexilhão cru sisältää 35 kcal, 6,1 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mexilhão cru?

Määrä 150 g ruokaa Mexilhão cru sisältää 105 kcal, 18 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mexilhão cru?

Määrä 200 g ruokaa Mexilhão cru sisältää 140 kcal, 24 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mexilhão cru?

Määrä 250 g ruokaa Mexilhão cru sisältää 175 kcal, 30 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Lähde: portfir 909 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan