Tiedä, mitä lautasellasi on
Rasvaton jogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
määrittelemätön maku
Proteiini5,3 g
HH7 g
Rasva1,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 5,3 g 11%
- Hiilihydraatit 7 g 3%
- Rasva 1,6 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 5,3 g | 7 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | – | 2,7 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | – | 8 g | 11 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | – | 11 g | 14 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 13 g | 18 g | 4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rasvaton jogurtti hedelmien kanssarasvaton
- Rasvaton jogurtti metsämarjojen kanssarasvaton
- Rasvaton jogurtti kirsikan ja vadelman kanssarasvaton
- Vaniljainen rasvaton jogurttirasvaton107 kcal / 100 g
- Makeutettu rasvaton jogurttirasvaton, maustamaton, makeutettu77 kcal / 100 g
- Rasvaton maustettu jogurttimaustettu, määrittämätön maku
- Rasvaton vaniljajogurttirasvaton
- Jogurtti2–3,9 % maitorasvaa50 kcal / 100 g
- Kreikkalainen jogurtti0 % rasvaa51 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurttivähärasvainen63 kcal / 100 g
Lähde: BEDCA (Spain) 127 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
