Tiedä, mitä lautasellasi on
Ranskalaiset
Kalorit ja ravintoarvot
soijaöljyllä, ilman suolaa
248
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,1 g
HH29 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 248 kcal —
- Proteiini 4,1 g 8%
- Hiilihydraatit 29 g 11%
- Rasva 12 g 15%
- Kuitu 3,2 g 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 4,1 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 2 g | 15 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 6,1 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 8,1 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 10 g | 74 g | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ranskalaiset perunatitsetehty, paistettu maissiöljyssä197 kcal / 100 g
- Kasviöljyssä paistetut ranskalaisetpikaruoka, peruna, kasviöljyssä uppopaistettu312 kcal / 100 g
- Ranskanperunatpaistettu nestemäisessä paistorasvassa264 kcal / 100 g
- Paistettu perunapaistettu135 kcal / 100 g
- Perunalastutaaltomainen, pakastettu, paistettu maissiöljyssä290 kcal / 100 g
- Perunakuorittu, kypsennetty, valutettu, soijaöljyllä, suolattu94 kcal / 100 g
- Bataattipaistettu141 kcal / 100 g
- Kasvisranskalaisetesipaistettuja, pakastettuja, valmistamattomia142 kcal / 100 g
- Uuniperunatkuorittu, soijaöljyllä, ilman suolaa129 kcal / 100 g
- Perunaviipaleetpakastettu, uppopaistettu kasviöljyssä229 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ranskalaiset
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 100 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 248 kcal, 4,1 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 50 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 124 kcal, 2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 150 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 372 kcal, 6,1 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 200 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 496 kcal, 8,1 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 250 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 620 kcal, 10 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0048B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
