Tiedä, mitä lautasellasi on
Rahka tai maitovalmiste
Kalorit ja ravintoarvot
7-8 % rasvaa, sokerilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 129 kcal —
- Proteiini 4,1 g 8%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 6,9 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 4,7 g 23%
- Sokerit 12 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,1 g | 13 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,1 g | 6,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,2 g | 19 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8,3 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 10 g | 32 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rahka tai maitovalmiste hedelmillä7-8 % rasvaa, sokerilla139 kcal / 100 g
- Rahka tai maitotuotehedelmäkerroksella, 0 % rasvaa, sokerilla79 kcal / 100 g
- Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedilläsokerinen98 kcal / 100 g
- Rahka ja kermavaahtohedelmäkerroksella, sokerilla145 kcal / 100 g
- Proteiinipitoinen jogurttihedelmäkerroksella, sokerinen98 kcal / 100 g
- Hedelmä-vaniljarahkavähärasvainen, makeutusaineella47 kcal / 100 g
- Hedelmärahkavähärasvainen80 kcal / 100 g
- Hedelmärahkavalmisteväh. 20 % rasvaa kuiva-aineesta, hedelmävalmistetta, makeutettu122 kcal / 100 g
- Lampaanmaidosta tehty jogurttihedelmäkerroksella, sokerisoitu112 kcal / 100 g
- Maustettu maitovalmiste tai maitopohjainen jälkiruokavähärasvainen, sisältää sokereita ja makeutusaineita, jäähdytetty76 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Rahka tai maitovalmiste
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste?
Määrä 100 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste sisältää 129 kcal, 4,1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste?
Määrä 50 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste sisältää 65 kcal, 2,1 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste?
Määrä 150 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste sisältää 194 kcal, 6,2 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste?
Määrä 200 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste sisältää 258 kcal, 8,3 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste?
Määrä 250 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste sisältää 323 kcal, 10 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19660 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
