Tiedä, mitä lautasellasi on
Rahka ja kermavaahto
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmäkerroksella, sokerilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 145 kcal —
- Proteiini 4,6 g 9%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 7 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 4,5 g 23%
- Sokerit 15 g —
- Natrium 36 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 32 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 88,2 mg 7%
- Magnesium 10,1 mg 2%
- Sinkki 0,36 mg 3%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,06 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 4,6 g | 16 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,3 g | 8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 6,9 g | 24 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 9,2 g | 32 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 12 g | 40 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rahka tai maitovalmiste7-8 % rasvaa, sokerilla129 kcal / 100 g
- Rahka tai maitotuotehedelmäkerroksella, 0 % rasvaa, sokerilla79 kcal / 100 g
- Hedelmärahkatäysrasvainen125 kcal / 100 g
- Rahkajälkiruokamakeilla kirsikoilla120 kcal / 100 g
- Hedelmärahkavalmisteväh. 20 % rasvaa kuiva-aineesta, hedelmävalmistetta, makeutettu122 kcal / 100 g
- Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedilläkermaa, sokerinen126 kcal / 100 g
- Kvarkkijälkiruokayksinkertainen, mansikoilla82 kcal / 100 g
- Rahkakerma127 kcal / 100 g
- Maustamaton rahkarasvaa 2-3 %, sokerisoitu101 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Rahka ja kermavaahto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rahka ja kermavaahto?
Määrä 100 g ruokaa Rahka ja kermavaahto sisältää 145 kcal, 4,6 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rahka ja kermavaahto?
Määrä 50 g ruokaa Rahka ja kermavaahto sisältää 73 kcal, 2,3 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rahka ja kermavaahto?
Määrä 150 g ruokaa Rahka ja kermavaahto sisältää 218 kcal, 6,9 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rahka ja kermavaahto?
Määrä 200 g ruokaa Rahka ja kermavaahto sisältää 290 kcal, 9,2 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rahka ja kermavaahto?
Määrä 250 g ruokaa Rahka ja kermavaahto sisältää 363 kcal, 12 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19643 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
