Tiedä, mitä lautasellasi on

Kvarkkijälkiruoka

Kalorit ja ravintoarvot

yksinkertainen, mansikoilla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,2 g

HH11 g

Rasva1,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	82	6,2 g	11 g	1,2 g
50 g	50 g	41	3,1 g	5,3 g	0,6 g
150 g	150 g	123	9,3 g	16 g	1,9 g
200 g	200 g	164	13 g	21 g	2,5 g
250 g	250 g	205	16 g	27 g	3,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka?

Määrä 100 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka sisältää 82 kcal, 6,2 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka?

Määrä 50 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka sisältää 41 kcal, 3,1 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka?

Määrä 150 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka sisältää 123 kcal, 9,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka?

Määrä 200 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka sisältää 164 kcal, 13 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka?

Määrä 250 g ruokaa Kvarkkijälkiruoka sisältää 205 kcal, 16 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y880050 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan