Tiedä, mitä lautasellasi on
Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä
Kalorit ja ravintoarvot
kermaa, sokerinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 126 kcal —
- Proteiini 2,6 g 5%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 6,5 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 4,1 g 20%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 14 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2,6 g | 14 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,3 g | 7,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 3,8 g | 21 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 5,1 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 6,4 g | 36 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmäjogurtti tai hedelmäpitoinen hapanmaitotuotekeskiarvo91 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurttihapantuutta maitoa, hedelmiä, kermaa, sokeria113 kcal / 100 g
- Jogurtti tai hapanmaitomaustettu, kermainen, sokerinen123 kcal / 100 g
- Lampaanmaidosta tehty jogurttihedelmäkerroksella, sokerisoitu112 kcal / 100 g
- Rahka tai maitovalmiste7-8 % rasvaa, sokerilla129 kcal / 100 g
- Jogurtti tai hapanmaitotuote viljalla111 kcal / 100 g
- Hedelmä- tai maustettu jogurttifermentoitu maito, hedelmillä tai maustettu, sokeroitu, keskiarvo92 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurtti tai hapanmaitotuotekermalla107 kcal / 100 g
- Proteiinipitoinen jogurttihedelmäkerroksella, sokerinen98 kcal / 100 g
- Kreikkalaistyylinen jogurttihedelmäkerroksella, sokerin kera126 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä?
Määrä 100 g ruokaa Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä sisältää 126 kcal, 2,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä?
Määrä 50 g ruokaa Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä sisältää 63 kcal, 1,3 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä?
Määrä 150 g ruokaa Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä sisältää 189 kcal, 3,8 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä?
Määrä 200 g ruokaa Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä sisältää 252 kcal, 5,1 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä?
Määrä 250 g ruokaa Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedillä sisältää 315 kcal, 6,4 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19733 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
