Tiedä, mitä lautasellasi on

Punajuurisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty, sipulia, ilman öljyä, suolaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,4 g

HH5,1 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	31	1,4 g	5,1 g	0,1 g
50 g	50 g	16	0,7 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	47	2,1 g	7,6 g	0,2 g
200 g	200 g	62	2,8 g	10 g	0,2 g
250 g	250 g	78	3,5 g	13 g	0,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 31 kcal, 1,4 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 16 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 47 kcal, 2,1 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 62 kcal, 2,8 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 78 kcal, 3,5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0498B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan