Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaankyljys

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, suolattu, savustettu, haudutettu

155

kaloriakcal per 100 g

Proteiini33 g

HH0 g

Rasva2,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	155	33 g	2,6 g
50 g	50 g	78	16 g	1,3 g
150 g	150 g	233	49 g	3,9 g
200 g	200 g	310	66 g	5,2 g
250 g	250 g	388	82 g	6,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaankyljys?

Määrä 100 g ruokaa Porsaankyljys sisältää 155 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaankyljys?

Määrä 50 g ruokaa Porsaankyljys sisältää 78 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaankyljys?

Määrä 150 g ruokaa Porsaankyljys sisältää 233 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaankyljys?

Määrä 200 g ruokaa Porsaankyljys sisältää 310 kcal, 66 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaankyljys?

Määrä 250 g ruokaa Porsaankyljys sisältää 388 kcal, 82 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W530052 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan