Tiedä, mitä lautasellasi on

Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina

Kalorit ja ravintoarvot

353

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH0,2 g

Rasva28 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 353 kcal —
Proteiini 22 g 45%
Hiilihydraatit 0,2 g 0%
Rasva 28 g 36%
Tyydyttynyt rasva 9,3 g 47%
Kuitu 0 g 0%
Sokerit 0,2 g —

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	353	22 g	0,2 g	28 g
50 g	50 g	177	11 g	0,1 g	14 g
150 g	150 g	530	34 g	0,3 g	42 g
200 g	200 g	706	45 g	0,4 g	56 g
250 g	250 g	883	56 g	0,5 g	71 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina?

Määrä 100 g ruokaa Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina sisältää 353 kcal, 22 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina?

Määrä 50 g ruokaa Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina sisältää 177 kcal, 11 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina?

Määrä 150 g ruokaa Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina sisältää 530 kcal, 34 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina?

Määrä 200 g ruokaa Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina sisältää 706 kcal, 45 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina?

Määrä 250 g ruokaa Porco, perna gorda assada com óleo alimentar e margarina sisältää 883 kcal, 56 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 71 g rasvaa.

Lähde: portfir 183 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan