Tiedä, mitä lautasellasi on
Cabrito, perna assada com azeite e margarina
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 180 kcal —
- Proteiini 22 g 43%
- Hiilihydraatit 0,2 g 0%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 14%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 22 g | 0,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0,1 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 33 g | 0,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 43 g | 0,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 54 g | 0,5 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com azeite e margarina353 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com azeite e margarina245 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite e margarina225 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Cabrito, perna assada com azeite e margarina
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cabrito, perna assada com azeite e margarina?
Määrä 100 g ruokaa Cabrito, perna assada com azeite e margarina sisältää 180 kcal, 22 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cabrito, perna assada com azeite e margarina?
Määrä 50 g ruokaa Cabrito, perna assada com azeite e margarina sisältää 90 kcal, 11 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cabrito, perna assada com azeite e margarina?
Määrä 150 g ruokaa Cabrito, perna assada com azeite e margarina sisältää 270 kcal, 33 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cabrito, perna assada com azeite e margarina?
Määrä 200 g ruokaa Cabrito, perna assada com azeite e margarina sisältää 360 kcal, 43 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cabrito, perna assada com azeite e margarina?
Määrä 250 g ruokaa Cabrito, perna assada com azeite e margarina sisältää 450 kcal, 54 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: portfir 140 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan