Tiedä, mitä lautasellasi on
Popcorn
Kalorit ja ravintoarvot
maustamaton, ilman öljyä valmistettu
386
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH72 g
Rasva4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 386 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 72 g 26%
- Rasva 4 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 5 g 18%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 13 g | 72 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 6,5 g | 36 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 20 g | 108 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 26 g | 144 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 33 g | 180 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoinen popcornöljypofattu, suolattu500 kcal / 100 g
- Popcorn-kakkuvälipalat384 kcal / 100 g
- Valkoinen popkorniöljypoissutettu, suolattu500 kcal / 100 g
- Puhkeamattomat popkornytimet375 kcal / 100 g
- Mikropopcornöljypofattu, tavallinen maku, ei transrasvoja583 kcal / 100 g
- Mikroaaltopopcorniavähärasvainen424 kcal / 100 g
- Karamellipopkornisokerisiirappi, rasvaton381 kcal / 100 g
- Pop corn without oil341 kcal / 100 g
- Juustopopcornjuuston makuinen526 kcal / 100 g
- Mikroaaltopopcornvähärasvainen ja -suolainen429 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Popcorn
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Popcorn?
Määrä 100 g ruokaa Popcorn sisältää 386 kcal, 13 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Popcorn?
Määrä 50 g ruokaa Popcorn sisältää 193 kcal, 6,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Popcorn?
Määrä 150 g ruokaa Popcorn sisältää 579 kcal, 20 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Popcorn?
Määrä 200 g ruokaa Popcorn sisältää 772 kcal, 26 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Popcorn?
Määrä 250 g ruokaa Popcorn sisältää 965 kcal, 33 g proteiinia, 180 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 630 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan