Tiedä, mitä lautasellasi on
Pato sem pele, cru
Kalorit ja ravintoarvot
133
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH0 g
Rasva6,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 133 kcal —
- Proteiini 19 g 39%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 6,2 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 19 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9,7 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 29 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 39 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 48 g | 0 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
- Pato com pele assado sem molho347 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele cru110 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele cru105 kcal / 100 g
- Codorniz carne sem pele crua119 kcal / 100 g
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
- Ankanlihanahaton, raaka130 kcal / 100 g
- Codorniz com pele crua170 kcal / 100 g
- Peru inteiro com pele cru137 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pato sem pele, cru
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pato sem pele, cru?
Määrä 100 g ruokaa Pato sem pele, cru sisältää 133 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pato sem pele, cru?
Määrä 50 g ruokaa Pato sem pele, cru sisältää 67 kcal, 9,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pato sem pele, cru?
Määrä 150 g ruokaa Pato sem pele, cru sisältää 200 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pato sem pele, cru?
Määrä 200 g ruokaa Pato sem pele, cru sisältää 266 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pato sem pele, cru?
Määrä 250 g ruokaa Pato sem pele, cru sisältää 333 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: portfir 278 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan