Tiedä, mitä lautasellasi on
Codorniz com pele, crua
Kalorit ja ravintoarvot
170
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH0 g
Rasva9,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 170 kcal —
- Proteiini 22 g 43%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 9,3 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 2,6 g 13%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 22 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 32 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 43 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 54 g | 0 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Codorniz carne sem pele crua119 kcal / 100 g
- Codorniz com pele grelhada202 kcal / 100 g
- Ovo de codorniz cru150 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
- Perdiz crua104 kcal / 100 g
- Galinha de angola com pele crua152 kcal / 100 g
- Frango pele crua474 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele cru201 kcal / 100 g
- Pato sem pele cru133 kcal / 100 g
- Peru inteiro com pele cru137 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Codorniz com pele, crua
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Codorniz com pele, crua?
Määrä 100 g ruokaa Codorniz com pele, crua sisältää 170 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Codorniz com pele, crua?
Määrä 50 g ruokaa Codorniz com pele, crua sisältää 85 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Codorniz com pele, crua?
Määrä 150 g ruokaa Codorniz com pele, crua sisältää 255 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Codorniz com pele, crua?
Määrä 200 g ruokaa Codorniz com pele, crua sisältää 340 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Codorniz com pele, crua?
Määrä 250 g ruokaa Codorniz com pele, crua sisältää 425 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: portfir 301 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan