Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella
Kalorit ja ravintoarvot
valkoista vehnäjauhoa, porkkanaa, kesäkurpitsaa ja herneitä, béchamelkastiketta, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 136 kcal —
- Proteiini 4,2 g 8%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 3,6 g 5%
- Kuitu 1,3 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,2 g | 21 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,1 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 6,3 g | 32 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 8,4 g | 42 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 11 g | 53 g | 9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvispastavehnää, suolaton101 kcal / 100 g
- Pasta kananmunalla ja béchamelkastikkeellavehnä, keitetty, (maitoa, voita ja vehnäjauhoja), suolalla139 kcal / 100 g
- Pasta kinkulla herneillä ja parmesaanillavehnää, säilöttyjä vihreitä herneitä, valkokastikkeella (vehnäjauho, voi ja maito), suolalla158 kcal / 100 g
- Täysjyväpastavalkokastikkeella (maitoa, voita ja vehnäjauhoja), suolalla136 kcal / 100 g
- Vehnäpastaaurorakastikkeella, suolalla125 kcal / 100 g
- Naudanlihapastagratiinivehnää, naudan lihaskudosta, valkokastiketta (voita, vehnäjauhoja ja maitoa) ja parmesaanijuustoa, persiljaa, mustapippuria, suolalla155 kcal / 100 g
- Täysjyväpastagratiininaudanlihan, valkokastikkeen (voi, vehnäjauho ja maito), parmesaanijuuston, persiljan ja mustapippurin kanssa, suolalla153 kcal / 100 g
- Vehnäpastasalaattimajoneesilla, suolattu178 kcal / 100 g
- Kukkakaali valkokastikkeellavehnäjauho, voi ja maito, parmesaanijuusto, suolalla114 kcal / 100 g
- Tomaattipasta kasviksillakotitekoinen, tomaattipohjainen kastike, lisättyjä kasviksia114 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella?
Määrä 100 g ruokaa Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella sisältää 136 kcal, 4,2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella?
Määrä 50 g ruokaa Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella sisältää 68 kcal, 2,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella?
Määrä 150 g ruokaa Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella sisältää 204 kcal, 6,3 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella?
Määrä 200 g ruokaa Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella sisältää 272 kcal, 8,4 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella?
Määrä 250 g ruokaa Pasta kasviksilla ja valkokastikkeella sisältää 340 kcal, 11 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1219A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
