Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihapastagratiini
Kalorit ja ravintoarvot
vehnää, naudan lihaskudosta, valkokastiketta (voita, vehnäjauhoja ja maitoa) ja parmesaanijuustoa, persiljaa, mustapippuria, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 155 kcal —
- Proteiini 8,2 g 16%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 5,4 g 7%
- Kuitu 0,8 g 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 8,2 g | 18 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,1 g | 9 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 12 g | 27 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 16 g | 36 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 21 g | 45 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyväpastagratiininaudanlihan, valkokastikkeen (voi, vehnäjauho ja maito), parmesaanijuuston, persiljan ja mustapippurin kanssa, suolalla153 kcal / 100 g
- Naudanlihapastavehnää, naudan lihaskudosta, persiljaa, mustapippuria, voita, sipulia ja valkosipulia, suolalla159 kcal / 100 g
- Vehnäpastanaudanlihaa/lihasosaa, persiljaa, mustapippuria, soijaöljyä ja valkosipulia, suolalla173 kcal / 100 g
- Pasta kananmunalla ja béchamelkastikkeellavehnä, keitetty, (maitoa, voita ja vehnäjauhoja), suolalla139 kcal / 100 g
- Täysjyväpastanaudanlihasuikaleilla, persiljalla, mustapippurilla, voilla, sipulilla ja valkosipulilla, ilman suolaa157 kcal / 100 g
- Pastagratiinisuolalla148 kcal / 100 g
- Ground meet beef with white sauce with parmesan cheese au gratin249 kcal / 100 g
- Pasta kinkulla herneillä ja parmesaanillavehnää, säilöttyjä vihreitä herneitä, valkokastikkeella (vehnäjauho, voi ja maito), suolalla158 kcal / 100 g
- Gratinoitu naudanmaksavalkokastikkeella, béchamelkastikkeella, parmesaanijuustolla, gratinoitu, suolalla220 kcal / 100 g
- Lihapulla béchamelkastikkeellanaudanlihaa, valkokastikkeella (béchamelkastikkeella), parmesaanijuustolla, gratinoitu, suolalla236 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanlihapastagratiini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihapastagratiini?
Määrä 100 g ruokaa Naudanlihapastagratiini sisältää 155 kcal, 8,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihapastagratiini?
Määrä 50 g ruokaa Naudanlihapastagratiini sisältää 78 kcal, 4,1 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihapastagratiini?
Määrä 150 g ruokaa Naudanlihapastagratiini sisältää 233 kcal, 12 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihapastagratiini?
Määrä 200 g ruokaa Naudanlihapastagratiini sisältää 310 kcal, 16 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihapastagratiini?
Määrä 250 g ruokaa Naudanlihapastagratiini sisältää 388 kcal, 21 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1092A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
