Tiedä, mitä lautasellasi on
Gratinoitu naudanmaksa
Kalorit ja ravintoarvot
valkokastikkeella, béchamelkastikkeella, parmesaanijuustolla, gratinoitu, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 220 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 6,5 g 2%
- Rasva 12 g 16%
- Kuitu 0,1 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 21 g | 6,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 11 g | 3,3 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 32 g | 9,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 42 g | 13 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 53 g | 16 g | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lihapulla béchamelkastikkeellanaudanlihaa, valkokastikkeella (béchamelkastikkeella), parmesaanijuustolla, gratinoitu, suolalla236 kcal / 100 g
- Naudanmaksagrillattu, öljyn ja sipulin kanssa, suolattu218 kcal / 100 g
- Broilerigratiinivalkokastikkeella (bechamelkastikkeella), parmesaanijuustolla, gratinoitu, suolalla210 kcal / 100 g
- Naudanmaksa tomaattikastikkeellagrillattu, tomaattikastikkeella (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla188 kcal / 100 g
- Gratinoitu kalafile tai -pihvimakean veden/merellinen, valkokastikkeella (bechamelkastikkeella), parmesaanijuustolla, suolalla167 kcal / 100 g
- Sianlihavalkokastikkeella, parmesaanijuustolla, gratinoitu, suolalla, brasilialainen258 kcal / 100 g
- Ground meet beef with white sauce with parmesan cheese au gratin249 kcal / 100 g
- Kanan siipivalkokastikkeella (bechamelkastikkeella), parmesaanijuustolla, gratinoitu, suolalla247 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Gratinoitu naudanmaksa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gratinoitu naudanmaksa?
Määrä 100 g ruokaa Gratinoitu naudanmaksa sisältää 220 kcal, 21 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gratinoitu naudanmaksa?
Määrä 50 g ruokaa Gratinoitu naudanmaksa sisältää 110 kcal, 11 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gratinoitu naudanmaksa?
Määrä 150 g ruokaa Gratinoitu naudanmaksa sisältää 330 kcal, 32 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gratinoitu naudanmaksa?
Määrä 200 g ruokaa Gratinoitu naudanmaksa sisältää 440 kcal, 42 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gratinoitu naudanmaksa?
Määrä 250 g ruokaa Gratinoitu naudanmaksa sisältää 550 kcal, 53 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1108F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
