Tiedä, mitä lautasellasi on
Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 249 kcal —
- Proteiini 26 g 51%
- Hiilihydraatit 1,7 g 1%
- Rasva 15 g 20%
- Kuitu 0,1 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 26 g | 1,7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 13 g | 0,8 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 39 g | 2,5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 51 g | 3,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 64 g | 4,2 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan lapajauhelihavalkokastikkeella (béchamelkastikkeella), suolalla197 kcal / 100 g
- Lihapulla béchamelkastikkeellanaudanlihaa, valkokastikkeella (béchamelkastikkeella), parmesaanijuustolla, gratinoitu, suolalla236 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with with sauce233 kcal / 100 g
- Gratinoitu naudanmaksavalkokastikkeella, béchamelkastikkeella, parmesaanijuustolla, gratinoitu, suolalla220 kcal / 100 g
- Beef hindquarter without fat with with sauce216 kcal / 100 g
- Sianlihavalkokastikkeella, parmesaanijuustolla, gratinoitu, suolalla, brasilialainen258 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt?
Määrä 100 g ruokaa Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt sisältää 249 kcal, 26 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt?
Määrä 50 g ruokaa Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt sisältää 125 kcal, 13 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt?
Määrä 150 g ruokaa Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt sisältää 374 kcal, 39 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt?
Määrä 200 g ruokaa Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt sisältää 498 kcal, 51 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt?
Määrä 250 g ruokaa Ground meet beef (chuck), with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt sisältää 623 kcal, 64 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1086F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
