Tiedä, mitä lautasellasi on
Jauheliha-stroganoff
Kalorit ja ravintoarvot
palmunydämellä, suolalla
165
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH2,9 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 165 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 2,9 g 1%
- Rasva 12 g 15%
- Kuitu 1 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 12 g | 2,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6 g | 1,4 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 18 g | 4,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 24 g | 5,7 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 30 g | 7,2 g | 29 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanliha stroganoffsuolalla168 kcal / 100 g
- Jauhelihafrikasseesuolalla198 kcal / 100 g
- Broilerin rintafileestroganoffsuolalla152 kcal / 100 g
- Jauhettu naudanlihahaudutettu, soijaöljyllä, valkosipulilla ja sipulilla, suolalla216 kcal / 100 g
- Naudan lapajauhelihavalkokastikkeella (béchamelkastikkeella), suolalla197 kcal / 100 g
- Jauhettu naudan lapakypsennetty, perunan kanssa, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu169 kcal / 100 g
- Naudanlihastroganoffitse tehty171 kcal / 100 g
- Katkarapustroganoffsuolalla121 kcal / 100 g
- Broileristroganoffpakastettu, maustettu125 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jauheliha-stroganoff
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauheliha-stroganoff?
Määrä 100 g ruokaa Jauheliha-stroganoff sisältää 165 kcal, 12 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauheliha-stroganoff?
Määrä 50 g ruokaa Jauheliha-stroganoff sisältää 83 kcal, 6 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauheliha-stroganoff?
Määrä 150 g ruokaa Jauheliha-stroganoff sisältää 248 kcal, 18 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauheliha-stroganoff?
Määrä 200 g ruokaa Jauheliha-stroganoff sisältää 330 kcal, 24 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauheliha-stroganoff?
Määrä 250 g ruokaa Jauheliha-stroganoff sisältää 413 kcal, 30 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0938F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
