Tiedä, mitä lautasellasi on

Jauhettu naudan lapa

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, perunan kanssa, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu

169

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH3,3 g

Rasva8,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	169	19 g	3,3 g	8,8 g
50 g	50 g	85	9,6 g	1,6 g	4,4 g
150 g	150 g	254	29 g	4,9 g	13 g
200 g	200 g	338	38 g	6,5 g	18 g
250 g	250 g	423	48 g	8,2 g	22 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauhettu naudan lapa?

Määrä 100 g ruokaa Jauhettu naudan lapa sisältää 169 kcal, 19 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauhettu naudan lapa?

Määrä 50 g ruokaa Jauhettu naudan lapa sisältää 85 kcal, 9,6 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauhettu naudan lapa?

Määrä 150 g ruokaa Jauhettu naudan lapa sisältää 254 kcal, 29 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauhettu naudan lapa?

Määrä 200 g ruokaa Jauhettu naudan lapa sisältää 338 kcal, 38 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauhettu naudan lapa?

Määrä 250 g ruokaa Jauhettu naudan lapa sisältää 423 kcal, 48 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0358F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan