Tiedä, mitä lautasellasi on

Jauhelihaa ja vihanneksia

Kalorit ja ravintoarvot

suolalla

153

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH1,7 g

Rasva8,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	153	18 g	1,7 g	8,2 g
50 g	50 g	77	8,9 g	0,8 g	4,1 g
150 g	150 g	230	27 g	2,5 g	12 g
200 g	200 g	306	36 g	3,3 g	17 g
250 g	250 g	383	45 g	4,2 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauhelihaa ja vihanneksia?

Määrä 100 g ruokaa Jauhelihaa ja vihanneksia sisältää 153 kcal, 18 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauhelihaa ja vihanneksia?

Määrä 50 g ruokaa Jauhelihaa ja vihanneksia sisältää 77 kcal, 8,9 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauhelihaa ja vihanneksia?

Määrä 150 g ruokaa Jauhelihaa ja vihanneksia sisältää 230 kcal, 27 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauhelihaa ja vihanneksia?

Määrä 200 g ruokaa Jauhelihaa ja vihanneksia sisältää 306 kcal, 36 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauhelihaa ja vihanneksia?

Määrä 250 g ruokaa Jauhelihaa ja vihanneksia sisältää 383 kcal, 45 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0360F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan