Tiedä, mitä lautasellasi on

Jauhettu naudan lapa

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu soijaöljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton

216

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0,6 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	216	26 g	0,6 g	12 g
50 g	50 g	108	13 g	0,3 g	6,1 g
150 g	150 g	324	39 g	0,9 g	18 g
200 g	200 g	432	52 g	1,2 g	24 g
250 g	250 g	540	65 g	1,5 g	31 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauhettu naudan lapa?

Määrä 100 g ruokaa Jauhettu naudan lapa sisältää 216 kcal, 26 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauhettu naudan lapa?

Määrä 50 g ruokaa Jauhettu naudan lapa sisältää 108 kcal, 13 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauhettu naudan lapa?

Määrä 150 g ruokaa Jauhettu naudan lapa sisältää 324 kcal, 39 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauhettu naudan lapa?

Määrä 200 g ruokaa Jauhettu naudan lapa sisältää 432 kcal, 52 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauhettu naudan lapa?

Määrä 250 g ruokaa Jauhettu naudan lapa sisältää 540 kcal, 65 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0244F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan