Tiedä, mitä lautasellasi on
Haudutettu naudanpotka
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton, (öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 196 kcal —
- Proteiini 28 g 55%
- Hiilihydraatit 0,6 g 0%
- Rasva 9,2 g 12%
- Kuitu 0,1 g 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 28 g | 0,6 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 41 g | 0,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 55 g | 1,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 69 g | 1,5 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan potkarasvaton, kypsennetty, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton216 kcal / 100 g
- Naudan potka tomaattikastikkeessarasvaton, kypsennetty, (tomaatti, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolaton163 kcal / 100 g
- Haudutettu naudanpaistiulkofileen ylä-/alaosasta, (öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolaton204 kcal / 100 g
- Naudanpaisti ja potkasyväjäädytetty, haudutettu ilman rasvaa177 kcal / 100 g
- Kuivattu suolaton naudanlihahaudutettu öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton304 kcal / 100 g
- Keitetty naudanlihabrasilialainen resepti, suolaton160 kcal / 100 g
- Naudanmaksahaudutettu (öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa), suolaton194 kcal / 100 g
- Haudutettu kanan siipinahallinen, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton245 kcal / 100 g
- Vasikanpotkahaudutettu, ilman rasvaa140 kcal / 100 g
- Naudanliha haudutukseennaudanliha, hitaasti kypsennetty, vähärasvainen ja rasvainen217 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Haudutettu naudanpotka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Haudutettu naudanpotka?
Määrä 100 g ruokaa Haudutettu naudanpotka sisältää 196 kcal, 28 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Haudutettu naudanpotka?
Määrä 50 g ruokaa Haudutettu naudanpotka sisältää 98 kcal, 14 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Haudutettu naudanpotka?
Määrä 150 g ruokaa Haudutettu naudanpotka sisältää 294 kcal, 41 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Haudutettu naudanpotka?
Määrä 200 g ruokaa Haudutettu naudanpotka sisältää 392 kcal, 55 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Haudutettu naudanpotka?
Määrä 250 g ruokaa Haudutettu naudanpotka sisältää 490 kcal, 69 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0671F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
