Tiedä, mitä lautasellasi on
Jauhettu naudanliha
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, porkkanalla, kesäkurpitsalla, maissilla ja vihreillä herneillä, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 149 kcal —
- Proteiini 16 g 32%
- Hiilihydraatit 4 g 1%
- Rasva 7,4 g 9%
- Kuitu 1,4 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 16 g | 4 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7,9 g | 2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 24 g | 6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 32 g | 8,1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 40 g | 10 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jauhettu naudan lapakypsennetty, vihannesten kanssa – porkkanaa, chayotea ja palkoja, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton154 kcal / 100 g
- Jauhelihaa ja vihanneksiasuolalla153 kcal / 100 g
- Keitettyä naudanlihaa kasviksillapyöröpaistia, kasviksilla (porkkana, kesäkurpitsa ja chayote), ruohosipulilla ja persiljalla, ilman öljyä, suolalla117 kcal / 100 g
- Naudan jauhelihakypsennetty (keskiarvo)229 kcal / 100 g
- Naudan lapajauhelihavalkokastikkeella (béchamelkastikkeella), suolalla197 kcal / 100 g
- Jauheliharasvaton, raaka145 kcal / 100 g
- Jauhelihafrikasseesuolalla198 kcal / 100 g
- Vauvanruoka peruna porkkana ja jauhelihaperuna, porkkana ja naudan jauheliha (niska/lapa), kanaliemellä, sipulilla ja oliiviöljyllä, suolattu108 kcal / 100 g
- Vauvanruoka peruna porkkana ja naudanlihakaula, lihaliemellä, sipulilla ja oliiviöljyllä, suolainen109 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jauhettu naudanliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauhettu naudanliha?
Määrä 100 g ruokaa Jauhettu naudanliha sisältää 149 kcal, 16 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauhettu naudanliha?
Määrä 50 g ruokaa Jauhettu naudanliha sisältää 75 kcal, 7,9 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauhettu naudanliha?
Määrä 150 g ruokaa Jauhettu naudanliha sisältää 224 kcal, 24 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauhettu naudanliha?
Määrä 200 g ruokaa Jauhettu naudanliha sisältää 298 kcal, 32 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauhettu naudanliha?
Määrä 250 g ruokaa Jauhettu naudanliha sisältää 373 kcal, 40 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0362F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
