Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihapastagratiini
Kalorit ja ravintoarvot
vehnää, naudan lihaskudosta, valkokastiketta (voita, vehnäjauhoja ja maitoa) ja parmesaanijuustoa, persiljaa, mustapippuria, ilman suolaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 146 kcal —
- Proteiini 7,7 g 15%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 4,6 g 6%
- Kuitu 0,7 g 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 7,7 g | 18 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,8 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 12 g | 27 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 15 g | 36 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 19 g | 46 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyväpastagratiininaudanlihan, valkokastikkeen (voi, vehnäjauho ja maito), parmesaanijuuston, persiljan ja mustapippurin kanssa, ilman suolaa144 kcal / 100 g
- Naudanlihapastavehnää, naudan lihaskudosta, persiljaa, mustapippuria, voita, sipulia ja valkosipulia, ilman suolaa159 kcal / 100 g
- Täysjyväpastanaudanlihasuikaleilla, persiljalla, mustapippurilla, voilla, sipulilla ja valkosipulilla, ilman suolaa157 kcal / 100 g
- Vehnäpastanaudanlihaa/lihasosaa, persiljaa, mustapippuria, soijaöljyä ja valkosipulia, suolalla173 kcal / 100 g
- Pasta kananmunalla ja béchamelkastikkeellavehnä, keitetty, (maitoa, voita ja vehnäjauhoja), suolalla139 kcal / 100 g
- Ground meet beef with white sauce with parmesan cheese au gratin249 kcal / 100 g
- Pasta kasviksilla ja valkokastikkeellavalkoista vehnäjauhoa, porkkanaa, kesäkurpitsaa ja herneitä, béchamelkastiketta, suolalla136 kcal / 100 g
- Gratinoitu naudanmaksavalkokastikkeella, béchamelkastikkeella, parmesaanijuustolla, gratinoitu, suolalla220 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanlihapastagratiini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihapastagratiini?
Määrä 100 g ruokaa Naudanlihapastagratiini sisältää 146 kcal, 7,7 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihapastagratiini?
Määrä 50 g ruokaa Naudanlihapastagratiini sisältää 73 kcal, 3,8 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihapastagratiini?
Määrä 150 g ruokaa Naudanlihapastagratiini sisältää 219 kcal, 12 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihapastagratiini?
Määrä 200 g ruokaa Naudanlihapastagratiini sisältää 292 kcal, 15 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihapastagratiini?
Määrä 250 g ruokaa Naudanlihapastagratiini sisältää 365 kcal, 19 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1093A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
