Tiedä, mitä lautasellasi on

Nauris

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, haudutettu, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,1 g

HH3,3 g

Rasva1,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	33	1,1 g	3,3 g	1,3 g
50 g	50 g	17	0,6 g	1,7 g	0,6 g
150 g	150 g	50	1,7 g	5 g	1,9 g
200 g	200 g	66	2,2 g	6,6 g	2,5 g
250 g	250 g	83	2,8 g	8,3 g	3,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nauris?

Määrä 100 g ruokaa Nauris sisältää 33 kcal, 1,1 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nauris?

Määrä 50 g ruokaa Nauris sisältää 17 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nauris?

Määrä 150 g ruokaa Nauris sisältää 50 kcal, 1,7 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nauris?

Määrä 200 g ruokaa Nauris sisältää 66 kcal, 2,2 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nauris?

Määrä 250 g ruokaa Nauris sisältää 83 kcal, 2,8 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0331B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan