Tiedä, mitä lautasellasi on
Teltower-nauris
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettuina, kerman kanssa
77
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH5,8 g
Rasva5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 77 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 5,8 g 2%
- Rasva 5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 4,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1 g | 5,8 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,5 g | 2,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 1,4 g | 8,7 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 1,9 g | 12 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 2,4 g | 15 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Teltower-nauris
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Teltower-nauris?
Määrä 100 g ruokaa Teltower-nauris sisältää 77 kcal, 1 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Teltower-nauris?
Määrä 50 g ruokaa Teltower-nauris sisältää 39 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Teltower-nauris?
Määrä 150 g ruokaa Teltower-nauris sisältää 116 kcal, 1,4 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Teltower-nauris?
Määrä 200 g ruokaa Teltower-nauris sisältää 154 kcal, 1,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Teltower-nauris?
Määrä 250 g ruokaa Teltower-nauris sisältää 193 kcal, 2,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X568043 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
