Tiedä, mitä lautasellasi on
Nauriinvarret
Kalorit ja ravintoarvot
haudutetut
19
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,6 g
HH0,9 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 19 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 0,9 g 0%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 3,4 g 12%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,6 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,4 g | 1,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3,2 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4 g | 2,2 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Nauriskeitetty tislatussa vedessä, ilman suolaa, valutettu26 kcal / 100 g
- Nauriin naatitkypsennetty, keitetty, valutettu, suolattu20 kcal / 100 g
- Naatitraaka32 kcal / 100 g
- Nauriinlehdetkeitetty tislatussa vedessä, ilman suolaa, valutettu29 kcal / 100 g
- Nauraksen naatitsäilyke, ei lisättyä suolaa19 kcal / 100 g
- Lanttuhaudutettu22 kcal / 100 g
- Teltower-naurishaudutettuina, kerman kanssa77 kcal / 100 g
- Nauris ja naatitpakastettu, kypsennetty, keitetty, valutettu, suolaton35 kcal / 100 g
- Naupkypsennetty, keitetty, valutettu, suolattu22 kcal / 100 g
- Palsternakkahaudutettu58 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Nauriinvarret
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nauriinvarret?
Määrä 100 g ruokaa Nauriinvarret sisältää 19 kcal, 1,6 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nauriinvarret?
Määrä 50 g ruokaa Nauriinvarret sisältää 10 kcal, 0,8 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nauriinvarret?
Määrä 150 g ruokaa Nauriinvarret sisältää 29 kcal, 2,4 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nauriinvarret?
Määrä 200 g ruokaa Nauriinvarret sisältää 38 kcal, 3,2 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nauriinvarret?
Määrä 250 g ruokaa Nauriinvarret sisältää 48 kcal, 4 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G420152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan