Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanlihaomeletti

Kalorit ja ravintoarvot

suolalla

176

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH2,1 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	176	15 g	2,1 g	12 g
50 g	50 g	88	7,3 g	1 g	6,1 g
150 g	150 g	264	22 g	3,1 g	18 g
200 g	200 g	352	29 g	4,2 g	24 g
250 g	250 g	440	37 g	5,2 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihaomeletti?

Määrä 100 g ruokaa Naudanlihaomeletti sisältää 176 kcal, 15 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihaomeletti?

Määrä 50 g ruokaa Naudanlihaomeletti sisältää 88 kcal, 7,3 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihaomeletti?

Määrä 150 g ruokaa Naudanlihaomeletti sisältää 264 kcal, 22 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihaomeletti?

Määrä 200 g ruokaa Naudanlihaomeletti sisältää 352 kcal, 29 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihaomeletti?

Määrä 250 g ruokaa Naudanlihaomeletti sisältää 440 kcal, 37 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0054J · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan