Tiedä, mitä lautasellasi on

Kananmunaparmesanomeletti

Kalorit ja ravintoarvot

suolalla

261

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH0,4 g

Rasva22 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	261	16 g	0,4 g	22 g
50 g	50 g	131	7,8 g	0,2 g	11 g
150 g	150 g	392	23 g	0,7 g	33 g
200 g	200 g	522	31 g	0,9 g	44 g
250 g	250 g	653	39 g	1,1 g	55 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananmunaparmesanomeletti?

Määrä 100 g ruokaa Kananmunaparmesanomeletti sisältää 261 kcal, 16 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananmunaparmesanomeletti?

Määrä 50 g ruokaa Kananmunaparmesanomeletti sisältää 131 kcal, 7,8 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananmunaparmesanomeletti?

Määrä 150 g ruokaa Kananmunaparmesanomeletti sisältää 392 kcal, 23 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananmunaparmesanomeletti?

Määrä 200 g ruokaa Kananmunaparmesanomeletti sisältää 522 kcal, 31 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananmunaparmesanomeletti?

Määrä 250 g ruokaa Kananmunaparmesanomeletti sisältää 653 kcal, 39 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0026J · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan