Tiedä, mitä lautasellasi on

Kasvismunakas parmesaanilla

Kalorit ja ravintoarvot

suolalla

148

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,7 g

HH2,7 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	148	9,7 g	2,7 g	11 g
50 g	50 g	74	4,9 g	1,3 g	5,4 g
150 g	150 g	222	15 g	4 g	16 g
200 g	200 g	296	20 g	5,3 g	22 g
250 g	250 g	370	24 g	6,7 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvismunakas parmesaanilla?

Määrä 100 g ruokaa Kasvismunakas parmesaanilla sisältää 148 kcal, 9,7 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvismunakas parmesaanilla?

Määrä 50 g ruokaa Kasvismunakas parmesaanilla sisältää 74 kcal, 4,9 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvismunakas parmesaanilla?

Määrä 150 g ruokaa Kasvismunakas parmesaanilla sisältää 222 kcal, 15 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvismunakas parmesaanilla?

Määrä 200 g ruokaa Kasvismunakas parmesaanilla sisältää 296 kcal, 20 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvismunakas parmesaanilla?

Määrä 250 g ruokaa Kasvismunakas parmesaanilla sisältää 370 kcal, 24 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0032J · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan