Tiedä, mitä lautasellasi on

Sekoitettu munakas

Kalorit ja ravintoarvot

suolalla

188

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH2,2 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	188	15 g	2,2 g	13 g
50 g	50 g	94	7,5 g	1,1 g	6,7 g
150 g	150 g	282	22 g	3,2 g	20 g
200 g	200 g	376	30 g	4,3 g	27 g
250 g	250 g	470	37 g	5,4 g	34 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekoitettu munakas?

Määrä 100 g ruokaa Sekoitettu munakas sisältää 188 kcal, 15 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekoitettu munakas?

Määrä 50 g ruokaa Sekoitettu munakas sisältää 94 kcal, 7,5 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekoitettu munakas?

Määrä 150 g ruokaa Sekoitettu munakas sisältää 282 kcal, 22 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sekoitettu munakas?

Määrä 200 g ruokaa Sekoitettu munakas sisältää 376 kcal, 30 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sekoitettu munakas?

Määrä 250 g ruokaa Sekoitettu munakas sisältää 470 kcal, 37 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0036J · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan