Tiedä, mitä lautasellasi on
myslipatukka
Kalorit ja ravintoarvot
428
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,4 g
HH59 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 428 kcal —
- Proteiini 8,4 g 17%
- Hiilihydraatit 59 g 21%
- Rasva 15 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 4,3 g 22%
- Kuitu 6,1 g 22%
- Sokerit 19 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 8,4 g | 59 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 4,2 g | 29 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 13 g | 88 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 17 g | 117 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 21 g | 146 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Myslipatukka suklaapaloillasuklaapaloilla tai kuorrutteella395 kcal / 100 g
- Kuitupitoinen myslipatukkakorkea kuitupitoisuus361 kcal / 100 g
- Rapea maustamaton myslipatukka480 kcal / 100 g
- Myslipatukka suklaalla tai jogurtillakuivattu hedelmä & pähkinät, suklaalla tai jogurtilla400 kcal / 100 g
- Myslipatukka karamellilla ja seesaminsiemenilläkaramellilla & seesaminsiemenillä484 kcal / 100 g
- Viljapatukka396 kcal / 100 g
- Myslikeksi394 kcal / 100 g
- Granola bar400 kcal / 100 g
- Myslipatkoviipalepaistettu428 kcal / 100 g
- Muropatukkakuitua sisältävä, kaurainen, vehnäinen, maustamaton446 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta myslipatukka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa myslipatukka?
Määrä 100 g ruokaa myslipatukka sisältää 428 kcal, 8,4 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa myslipatukka?
Määrä 50 g ruokaa myslipatukka sisältää 214 kcal, 4,2 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa myslipatukka?
Määrä 150 g ruokaa myslipatukka sisältää 642 kcal, 13 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa myslipatukka?
Määrä 200 g ruokaa myslipatukka sisältää 856 kcal, 17 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa myslipatukka?
Määrä 250 g ruokaa myslipatukka sisältää 1070 kcal, 21 g proteiinia, 146 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) S830000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan