Tiedä, mitä lautasellasi on
Myslipatukka
Kalorit ja ravintoarvot
maustamaton tai kuivatuilla hedelmillä
379
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,3 g
HH59 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 379 kcal —
- Proteiini 8,3 g 17%
- Hiilihydraatit 59 g 22%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 3,2 g 16%
- Kuitu 7 g 25%
- Sokerit 16 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 8,3 g | 59 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,2 g | 30 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 13 g | 89 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 17 g | 118 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 21 g | 148 g | 29 g |
Samankaltaiset ruoat
- Myslipatukka suklaapaloillasuklaapaloilla tai kuorrutteella395 kcal / 100 g
- Myslipatukka suklaalla tai jogurtillakuivattu hedelmä & pähkinät, suklaalla tai jogurtilla400 kcal / 100 g
- Kuitupitoinen myslipatukkakorkea kuitupitoisuus361 kcal / 100 g
- Myslipatukka karamellilla ja seesaminsiemenilläkaramellilla & seesaminsiemenillä484 kcal / 100 g
- Rapea maustamaton myslipatukka480 kcal / 100 g
- Hedelmä-pähkinämyslipatukkakuivatut hedelmät ja pähkinät429 kcal / 100 g
- Muropatukkakuitua sisältävä, kaurainen, vehnäinen, maustamaton446 kcal / 100 g
- Myslikaupallinen, paahtamaton tai luonnollinen, kuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä361 kcal / 100 g
- Myslipatkoviipalepaistettu428 kcal / 100 g
- Viljapatukka396 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Myslipatukka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Myslipatukka?
Määrä 100 g ruokaa Myslipatukka sisältää 379 kcal, 8,3 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Myslipatukka?
Määrä 50 g ruokaa Myslipatukka sisältää 190 kcal, 4,2 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Myslipatukka?
Määrä 150 g ruokaa Myslipatukka sisältää 569 kcal, 13 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Myslipatukka?
Määrä 200 g ruokaa Myslipatukka sisältää 758 kcal, 17 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Myslipatukka?
Määrä 250 g ruokaa Myslipatukka sisältää 948 kcal, 21 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: ausnut F000333 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan