Tiedä, mitä lautasellasi on
Mallasleipä
Kalorit ja ravintoarvot
278
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,3 g
HH57 g
Rasva2,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 278 kcal —
- Proteiini 8,3 g 17%
- Hiilihydraatit 57 g 21%
- Rasva 2,4 g 3%
- Kuitu 5,5 g 20%
- Sokerit 26 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 8,3 g | 57 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,2 g | 28 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 13 g | 85 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 17 g | 113 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 21 g | 142 g | 6 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mallasleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mallasleipä?
Määrä 100 g ruokaa Mallasleipä sisältää 278 kcal, 8,3 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mallasleipä?
Määrä 50 g ruokaa Mallasleipä sisältää 139 kcal, 4,2 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mallasleipä?
Määrä 150 g ruokaa Mallasleipä sisältää 417 kcal, 13 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mallasleipä?
Määrä 200 g ruokaa Mallasleipä sisältää 556 kcal, 17 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mallasleipä?
Määrä 250 g ruokaa Mallasleipä sisältää 695 kcal, 21 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 000500 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan