Tiedä, mitä lautasellasi on
Makean piirakan piimätaikinapohja
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 403 kcal —
- Proteiini 5,6 g 11%
- Hiilihydraatit 58 g 21%
- Rasva 16 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 6,4 g 32%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 27 g —
- Natrium 285 mg 12%
- Kolesteroli 13,4 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 52,5 µg 6%
- C-vitamiini 0,11 mg 0%
- D-vitamiini 1,4 µg 7%
- E-vitamiini 1,7 mg 11%
- K-vitamiini 11,7 µg 10%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,4 mg 3%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 7,7 µg 2%
- B12-vitamiini 0,05 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 31 mg 2%
- Rauta 0,43 mg 2%
- Magnesium 14,7 mg 3%
- Fosfori 68,1 mg 5%
- Kalium 95,9 mg 2%
- Sinkki 0,43 mg 4%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,26 mg 11%
- Seleeni 4,9 µg 9%
- Jodi 8,4 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 5,6 g | 58 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,8 g | 29 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 8,4 g | 87 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 11 g | 116 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 14 g | 145 g | 40 g |
Samankaltaiset ruoat
- Makean piirakan murotaikinapohja446 kcal / 100 g
- Makean piirakan pullapohja kevytmaito311 kcal / 100 g
- Hillopiirakka piimätaikinapohja348 kcal / 100 g
- Raparperipiirakka piimätaikinapohja295 kcal / 100 g
- Piirakan pullapohja kevytmaito sokeriton295 kcal / 100 g
- Omenapiirakka piimätaikinapohja315 kcal / 100 g
- Piirakan murotaikinapohja sokeriton500 kcal / 100 g
- Rahkapiirakka muropohja295 kcal / 100 g
- Rahkamarjapiirakka muropohja231 kcal / 100 g
- Rahkapiirakka pullapohja kevytmaito265 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Makean piirakan piimätaikinapohja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makean piirakan piimätaikinapohja?
Määrä 100 g ruokaa Makean piirakan piimätaikinapohja sisältää 403 kcal, 5,6 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makean piirakan piimätaikinapohja?
Määrä 50 g ruokaa Makean piirakan piimätaikinapohja sisältää 202 kcal, 2,8 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makean piirakan piimätaikinapohja?
Määrä 150 g ruokaa Makean piirakan piimätaikinapohja sisältää 605 kcal, 8,4 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makean piirakan piimätaikinapohja?
Määrä 200 g ruokaa Makean piirakan piimätaikinapohja sisältää 806 kcal, 11 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makean piirakan piimätaikinapohja?
Määrä 250 g ruokaa Makean piirakan piimätaikinapohja sisältää 1008 kcal, 14 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32338 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
