Tiedä, mitä lautasellasi on
Maito- tai vaniljatäytteinen keksi
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 478 kcal —
- Proteiini 5 g 10%
- Hiilihydraatit 70 g 25%
- Rasva 19 g 24%
- Tyydyttynyt rasva 7,9 g 39%
- Kuitu 3,6 g 13%
- Sokerit 31 g —
- Natrium 176 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 9,3 µg 1%
- K-vitamiini 9,7 µg 8%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,21 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,17 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 18,4 mg 1%
- Rauta 1 mg 6%
- Magnesium 19,1 mg 5%
- Fosfori 83,3 mg 7%
- Kalium 115 mg 2%
- Sinkki 0,74 mg 7%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,59 mg 26%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 5 g | 70 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2,5 g | 35 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 7,5 g | 105 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 10 g | 140 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 13 g | 175 g | 48 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaalla täytetty välipalakeksi471 kcal / 100 g
- Hedelmätäytekeksi407 kcal / 100 g
- Vaniljatäytevohvelivaniljatäytteellä538 kcal / 100 g
- Maitotäytteinen suklaapäällysteinen keksi512 kcal / 100 g
- Täysjyväsuklaatäytteinen välipalakeksitäysjyvä465 kcal / 100 g
- Suklaakeksikeksi, vaniljatäytteellä, pyöreä, mustavalkoinen480 kcal / 100 g
- Vaniljasefekeksimaustettu täyte, kaupallinen485 kcal / 100 g
- Kermatäytteinen vohvelikeksimaustetulla kermatäytteellä538 kcal / 100 g
- Suklaatäytteinen keksi475 kcal / 100 g
- Vaniljasandwich-keksitkermatäytteellä483 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maito- tai vaniljatäytteinen keksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maito- tai vaniljatäytteinen keksi?
Määrä 100 g ruokaa Maito- tai vaniljatäytteinen keksi sisältää 478 kcal, 5 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maito- tai vaniljatäytteinen keksi?
Määrä 50 g ruokaa Maito- tai vaniljatäytteinen keksi sisältää 239 kcal, 2,5 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maito- tai vaniljatäytteinen keksi?
Määrä 150 g ruokaa Maito- tai vaniljatäytteinen keksi sisältää 717 kcal, 7,5 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maito- tai vaniljatäytteinen keksi?
Määrä 200 g ruokaa Maito- tai vaniljatäytteinen keksi sisältää 956 kcal, 10 g proteiinia, 140 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maito- tai vaniljatäytteinen keksi?
Määrä 250 g ruokaa Maito- tai vaniljatäytteinen keksi sisältää 1195 kcal, 13 g proteiinia, 175 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 24225 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
