Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaniljasandwich-keksit
Kalorit ja ravintoarvot
kermatäytteellä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 483 kcal —
- Proteiini 4,5 g 9%
- Hiilihydraatit 71 g 26%
- Rasva 20 g 26%
- Tyydyttynyt rasva 3 g 15%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 39 g —
- Natrium 388 mg 17%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,6 mg 11%
- K-vitamiini 5 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflaviini (B2) 0,24 mg 19%
- Niasiini (B3) 2,7 mg 17%
- Pantoteenihappo (B5) 0,39 mg 8%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 50 µg 13%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4,1 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 27 mg 2%
- Rauta 2,2 mg 12%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfori 75 mg 6%
- Kalium 91 mg 2%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,11 mg 13%
- Mangaani 0,29 mg 13%
- Seleeni 3 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 4,5 g | 71 g | 20 g |
| 1 annos | 28,4 g | 137 | 1,3 g | 20 g | 5,7 g |
| 2 annosta | 56,7 g | 274 | 2,6 g | 40 g | 11 g |
| ½ annosta | 14,2 g | 68 | 0,6 g | 10 g | 2,8 g |
| 3 annosta | 85,1 g | 411 | 3,8 g | 60 g | 17 g |
| 4 annosta | 113,4 g | 548 | 5,1 g | 80 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2,3 g | 35 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 6,8 g | 106 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 9 g | 141 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 11 g | 177 g | 50 g |
Samankaltaiset ruoat
- Gluteenittomat vaniljasandwich-keksitgluteeniton, kermatäytteellä493 kcal / 100 g
- Vaniljasefekeksimaustettu täyte, kaupallinen485 kcal / 100 g
- Vaniljavoileipäkeksigluteeniton, vaniljavoileipä, kermatäyte493 kcal / 100 g
- Vaniljasaefekeksik Aeytetty täyte, hyytelösydän, ei lisättyä sokeria, makeutusaineilla, kaupallinen478 kcal / 100 g
- Suklaatäytekeksivaniljakermatäyte, suklaapäällysteinen, kaupallinen523 kcal / 100 g
- Suklaakeksit täytteelläkermatäytteellä, tavallinen464 kcal / 100 g
- Kaurasandwich-keksitkermatäytteellä398 kcal / 100 g
- Suklaahippuvoileipäkecksitkermatäytteellä425 kcal / 100 g
- Suklaahippusandwichkeksikermatäyte425 kcal / 100 g
- Kaura-täytekeksikauratäytekeksi, kermatäyte398 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vaniljasandwich-keksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaniljasandwich-keksit?
Määrä 100 g ruokaa Vaniljasandwich-keksit sisältää 483 kcal, 4,5 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (28,4 g) ruokaa Vaniljasandwich-keksit?
Määrä 1 annos (28,4 g) ruokaa Vaniljasandwich-keksit sisältää 137 kcal, 1,3 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Vaniljasandwich-keksit?
Määrä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Vaniljasandwich-keksit sisältää 274 kcal, 2,6 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Vaniljasandwich-keksit?
Määrä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Vaniljasandwich-keksit sisältää 68 kcal, 0,6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Vaniljasandwich-keksit?
Määrä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Vaniljasandwich-keksit sisältää 411 kcal, 3,8 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Vaniljasandwich-keksit?
Määrä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Vaniljasandwich-keksit sisältää 548 kcal, 5,1 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaniljasandwich-keksit?
Määrä 50 g ruokaa Vaniljasandwich-keksit sisältää 242 kcal, 2,3 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaniljasandwich-keksit?
Määrä 150 g ruokaa Vaniljasandwich-keksit sisältää 725 kcal, 6,8 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172737 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
