Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaniljatäytevohveli
Kalorit ja ravintoarvot
vaniljatäytteellä
538
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,8 g
HH60 g
Rasva30 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 538 kcal —
- Proteiini 5,8 g 12%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 30 g 39%
- Tyydyttynyt rasva 20 g 99%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 33 g —
- Natrium 144 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 10,7 µg 1%
- C-vitamiini 0,63 mg 1%
- K-vitamiini 2,1 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
- Niasiini (B3) 0,27 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 1,1 mg 22%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 15,3 µg 4%
- B12-vitamiini 0,29 µg 12%
Kivennäisaineet
- Kalsium 92 mg 7%
- Rauta 0,55 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfori 120 mg 10%
- Kalium 260 mg 6%
- Sinkki 0,49 mg 4%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,27 mg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 5,8 g | 60 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 2,9 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 8,6 g | 90 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 12 g | 120 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 14 g | 150 g | 75 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmätäytevohvelihedelmätäytteellä355 kcal / 100 g
- Kermatäytteinen vohvelikeksimaustetulla kermatäytteellä538 kcal / 100 g
- Suklaavohvelitäytetty tai kuorrutettu suklaalla534 kcal / 100 g
- Pähkinätäytevohvelipähkinätäytteellä (hasselpähkinä, manteli, praliini jne.), suklaalla tai ilman, valmiiksi pakattu562 kcal / 100 g
- Maito- tai vaniljatäytteinen keksi478 kcal / 100 g
- Vohvelikeksiilman täytettä437 kcal / 100 g
- Vaniljakeksimaustettu ekstra täytteellä, kaupallinen524 kcal / 100 g
- Rapea vohveliohut tai kuivattu, maustamaton tai sokerinen, esipakkattu477 kcal / 100 g
- Vanilja- tai suklaavohvelikeksimaustettu täyte, suklaakuorrutuksella tai ilman, kaupallinen506 kcal / 100 g
- Täytetty vohvelikeksi383 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vaniljatäytevohveli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaniljatäytevohveli?
Määrä 100 g ruokaa Vaniljatäytevohveli sisältää 538 kcal, 5,8 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaniljatäytevohveli?
Määrä 50 g ruokaa Vaniljatäytevohveli sisältää 269 kcal, 2,9 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaniljatäytevohveli?
Määrä 150 g ruokaa Vaniljatäytevohveli sisältää 807 kcal, 8,6 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaniljatäytevohveli?
Määrä 200 g ruokaa Vaniljatäytevohveli sisältää 1076 kcal, 12 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaniljatäytevohveli?
Määrä 250 g ruokaa Vaniljatäytevohveli sisältää 1345 kcal, 14 g proteiinia, 150 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 24313 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
