Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaniljakeksi
Kalorit ja ravintoarvot
maustettu ekstra täytteellä, kaupallinen
524
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,8 g
HH61 g
Rasva27 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 524 kcal —
- Proteiini 6,8 g 14%
- Hiilihydraatit 61 g 22%
- Rasva 27 g 35%
- Tyydyttynyt rasva 20 g 99%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 26 g —
- Natrium 150 mg 7%
- Kolesteroli 2,4 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- D-vitamiini 0,07 µg 0%
- E-vitamiini 2,5 mg 17%
- K-vitamiini 18,1 µg 15%
- Tiamiini (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflaviini (B2) 0,45 mg 35%
- Niasiini (B3) 2,2 mg 14%
- Pantoteenihappo (B5) 0,4 mg 8%
- B6-vitamiini 0,11 mg 6%
- Folaatti (B9) 55,7 µg 14%
- B12-vitamiini 0,02 µg 1%
- Koliini 1,2 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 87 mg 7%
- Rauta 3,2 mg 18%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfori 182 mg 15%
- Kalium 372 mg 8%
- Sinkki 0,66 mg 6%
- Kupari 0,23 mg 25%
- Mangaani 0,51 mg 22%
- Seleeni 3 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 524 | 6,8 g | 61 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 3,4 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 10 g | 91 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1047 | 14 g | 121 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1309 | 17 g | 151 g | 68 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vanilja- tai suklaavohvelikeksimaustettu täyte, suklaakuorrutuksella tai ilman, kaupallinen506 kcal / 100 g
- Vaniljasefekeksimaustettu täyte, kaupallinen485 kcal / 100 g
- Vaniljatäytevohvelivaniljatäytteellä538 kcal / 100 g
- Vohvelikeksiilman täytettä437 kcal / 100 g
- Sokerivohvelitkermatäytteellä, tavallinen502 kcal / 100 g
- Kermatäytteinen vohvelikeksimaustetulla kermatäytteellä538 kcal / 100 g
- Suklaakeksi433 kcal / 100 g
- Täytetty vohvelikeksi383 kcal / 100 g
- Vaniljasandwich-keksitkermatäytteellä483 kcal / 100 g
- Vohvelikeksit295 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vaniljakeksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaniljakeksi?
Määrä 100 g ruokaa Vaniljakeksi sisältää 524 kcal, 6,8 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaniljakeksi?
Määrä 50 g ruokaa Vaniljakeksi sisältää 262 kcal, 3,4 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaniljakeksi?
Määrä 150 g ruokaa Vaniljakeksi sisältää 785 kcal, 10 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaniljakeksi?
Määrä 200 g ruokaa Vaniljakeksi sisältää 1047 kcal, 14 g proteiinia, 121 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaniljakeksi?
Määrä 250 g ruokaa Vaniljakeksi sisältää 1309 kcal, 17 g proteiinia, 151 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7869 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
