Tiedä, mitä lautasellasi on
maissi- tai tortillachipsit, maustamaton
Kalorit ja ravintoarvot
maissi- tai tortillachipsit, maustamaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 488 kcal —
- Proteiini 6,1 g 12%
- Hiilihydraatit 63 g 23%
- Rasva 23 g 29%
- Tyydyttynyt rasva 7,5 g 38%
- Kuitu 4,3 g 15%
- Sokerit 1,1 g —
- Natrium 350 mg 15%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,08 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- K-vitamiini 20,9 µg 17%
- Tiamiini (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflaviini (B2) 0,07 mg 5%
- Niasiini (B3) 0,84 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamiini 0,18 mg 11%
- Folaatti (B9) 12 µg 3%
- B12-vitamiini 0,36 µg 15%
Kivennäisaineet
- Kalsium 106 mg 8%
- Rauta 1,5 mg 8%
- Magnesium 84 mg 20%
- Fosfori 225 mg 18%
- Kalium 182 mg 4%
- Sinkki 1,4 mg 13%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 0,39 mg 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6,1 g | 63 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 9,2 g | 94 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 12 g | 125 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 15 g | 157 g | 56 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maustetut maissi- tai tortillalastutmaissilastut tai tortillalastut, maustetut499 kcal / 100 g
- Maustamattomat tortillachipsitvälipalat472 kcal / 100 g
- Maustamattomat keltaisesta maissista tehdyt tortillachipsitvälipalat497 kcal / 100 g
- Maissilastutvälipalat, maissipohjaiset, ekstrudoidut, maustamaton539 kcal / 100 g
- Keltainen tortillalastutkeltainen, maustamaton, suolattu497 kcal / 100 g
- Tortillasipsitvälipalat, vähärasvaiset, suolattomat416 kcal / 100 g
- Valkoisesta maissista tehdyt tortillachipsitsuolaton, valkoinen maissi503 kcal / 100 g
- Suolattomat maissilastutvälipalat, maissipohjaiset, ekstrudoidut557 kcal / 100 g
- Moniviljasipsitmaustamaton491 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta maissi- tai tortillachipsit, maustamaton
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa maissi- tai tortillachipsit, maustamaton?
Määrä 100 g ruokaa maissi- tai tortillachipsit, maustamaton sisältää 488 kcal, 6,1 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa maissi- tai tortillachipsit, maustamaton?
Määrä 50 g ruokaa maissi- tai tortillachipsit, maustamaton sisältää 244 kcal, 3,1 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa maissi- tai tortillachipsit, maustamaton?
Määrä 150 g ruokaa maissi- tai tortillachipsit, maustamaton sisältää 732 kcal, 9,2 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa maissi- tai tortillachipsit, maustamaton?
Määrä 200 g ruokaa maissi- tai tortillachipsit, maustamaton sisältää 976 kcal, 12 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa maissi- tai tortillachipsit, maustamaton?
Määrä 250 g ruokaa maissi- tai tortillachipsit, maustamaton sisältää 1220 kcal, 15 g proteiinia, 157 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 38417 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
