Tiedä, mitä lautasellasi on

Lihakroketti

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, valmistamaton

247

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,1 g

HH22 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	247	8,1 g	22 g	14 g
50 g	50 g	124	4,1 g	11 g	7 g
150 g	150 g	371	12 g	32 g	21 g
200 g	200 g	494	16 g	43 g	28 g
250 g	250 g	618	20 g	54 g	35 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lihakroketti?

Määrä 100 g ruokaa Lihakroketti sisältää 247 kcal, 8,1 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lihakroketti?

Määrä 50 g ruokaa Lihakroketti sisältää 124 kcal, 4,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lihakroketti?

Määrä 150 g ruokaa Lihakroketti sisältää 371 kcal, 12 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lihakroketti?

Määrä 200 g ruokaa Lihakroketti sisältää 494 kcal, 16 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lihakroketti?

Määrä 250 g ruokaa Lihakroketti sisältää 618 kcal, 20 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 3367 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan