Tiedä, mitä lautasellasi on
Hollantilainen bitterbal-kroketti
Kalorit ja ravintoarvot
uunissa, pakastettu, valmistamaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 246 kcal —
- Proteiini 7,9 g 16%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 6,2 g 31%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 7,9 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4 g | 11 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 12 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 16 g | 43 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 20 g | 53 g | 35 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Hollantilainen bitterbal-kroketti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti?
Määrä 100 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti sisältää 246 kcal, 7,9 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti?
Määrä 50 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti sisältää 123 kcal, 4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti?
Määrä 150 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti sisältää 369 kcal, 12 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti?
Määrä 200 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti sisältää 492 kcal, 16 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti?
Määrä 250 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti sisältää 615 kcal, 20 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 3371 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
