Tiedä, mitä lautasellasi on
Hollantilainen bitterbal-kroketti
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu uunissa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 302 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 23 g 8%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 6,2 g 31%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 11 g | 23 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,5 g | 12 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 17 g | 35 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 22 g | 46 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 28 g | 58 g | 45 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Hollantilainen bitterbal-kroketti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti?
Määrä 100 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti sisältää 302 kcal, 11 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti?
Määrä 50 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti sisältää 151 kcal, 5,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti?
Määrä 150 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti sisältää 453 kcal, 17 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti?
Määrä 200 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti sisältää 604 kcal, 22 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti?
Määrä 250 g ruokaa Hollantilainen bitterbal-kroketti sisältää 755 kcal, 28 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 943 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
