Tiedä, mitä lautasellasi on

Liharagukroketti

Kalorit ja ravintoarvot

uppopaistettu nestemäisessä rasvassa

272

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,9 g

HH21 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	272	8,9 g	21 g	17 g
50 g	50 g	136	4,5 g	11 g	8,3 g
150 g	150 g	408	13 g	31 g	25 g
200 g	200 g	544	18 g	42 g	33 g
250 g	250 g	680	22 g	52 g	42 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Liharagukroketti?

Määrä 100 g ruokaa Liharagukroketti sisältää 272 kcal, 8,9 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Liharagukroketti?

Määrä 50 g ruokaa Liharagukroketti sisältää 136 kcal, 4,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Liharagukroketti?

Määrä 150 g ruokaa Liharagukroketti sisältää 408 kcal, 13 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Liharagukroketti?

Määrä 200 g ruokaa Liharagukroketti sisältää 544 kcal, 18 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Liharagukroketti?

Määrä 250 g ruokaa Liharagukroketti sisältää 680 kcal, 22 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 326 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan