Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanakroketti
Kalorit ja ravintoarvot
teollisesti valmistettu, öljyssä paistettu
273
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,6 g
HH30 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 273 kcal —
- Proteiini 9,6 g 19%
- Hiilihydraatit 30 g 11%
- Rasva 12 g 15%
- Kuitu 5 g 18%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 9,6 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4,8 g | 15 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 14 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 19 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 24 g | 74 g | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanlihakrokettiteollisesti valmistettu, öljyssä paistettu, suolalla344 kcal / 100 g
- Kananlihabroileri, paistettu219 kcal / 100 g
- Perunakroketitpaistettu öljyseoksessa214 kcal / 100 g
- Kananugetituppopaistettu, teollisesti valmistettu211 kcal / 100 g
- Leivitetty kananrintafilee(vehnäjauho, kananmuna ja korppujauho), uppopaistettu, suolalla284 kcal / 100 g
- Broilerinmakkaraleivitetty, korppujauhoja, kananmunaa ja puhdistettua vehnäjauhoa, uppopaistettu, soijaöljyllä, suolalla355 kcal / 100 g
- Liharagukrokettiuppopaistettu nestemäisessä rasvassa272 kcal / 100 g
- Paneroitu paistettu kanakokonainen, nahaton, leivitetty (kananmunalla ja korppujauholla), paistettu (soijaöljyssä), suolattu284 kcal / 100 g
- Leivitetty kanapaistettu227 kcal / 100 g
- Paistettu kanabroilerit tai kanat, pelkkä liha, kypsennetty, paistettu219 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanakroketti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanakroketti?
Määrä 100 g ruokaa Kanakroketti sisältää 273 kcal, 9,6 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanakroketti?
Määrä 50 g ruokaa Kanakroketti sisältää 137 kcal, 4,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanakroketti?
Määrä 150 g ruokaa Kanakroketti sisältää 410 kcal, 14 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanakroketti?
Määrä 200 g ruokaa Kanakroketti sisältää 546 kcal, 19 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanakroketti?
Määrä 250 g ruokaa Kanakroketti sisältää 683 kcal, 24 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0100F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
