Tiedä, mitä lautasellasi on
Leivitetty kananrintafilee
Kalorit ja ravintoarvot
(vehnäjauho, kananmuna ja korppujauho), uppopaistettu, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 284 kcal —
- Proteiini 26 g 51%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 14 g 17%
- Kuitu 1 g 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 26 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 13 g | 7,3 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 38 g | 22 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 51 g | 29 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 64 g | 37 g | 34 g |
Samankaltaiset ruoat
- Paneroitu broilerinfilee292 kcal / 100 g
- Paneroitu kananrinta(vehnäjauho, kananmuna ja korppujauho), raaka, suolaton220 kcal / 100 g
- Leivitetty kananrintapääruoka, paistettu, liha ja nahka leivityksellä230 kcal / 100 g
- Leivitetty kanapaistettu227 kcal / 100 g
- Paistettu broilerin rintafileetuore liha, nahaton116 kcal / 100 g
- Paistettu kananrintafilee145 kcal / 100 g
- Cornflakes-paneroitu broilerin rintafileepaistettu191 kcal / 100 g
- Broilerin rintafilee nahallabroileri, jauhoitettu, uppopaistettu222 kcal / 100 g
- Kananrintarintapala, liha ja nahka mukana, paahdettu/uunissa kypsennetty189 kcal / 100 g
- Broilerin rintafilekorppujauhopaneroitu, pakasteena ostettu, kypsennetty236 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Leivitetty kananrintafilee
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leivitetty kananrintafilee?
Määrä 100 g ruokaa Leivitetty kananrintafilee sisältää 284 kcal, 26 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leivitetty kananrintafilee?
Määrä 50 g ruokaa Leivitetty kananrintafilee sisältää 142 kcal, 13 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leivitetty kananrintafilee?
Määrä 150 g ruokaa Leivitetty kananrintafilee sisältää 426 kcal, 38 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leivitetty kananrintafilee?
Määrä 200 g ruokaa Leivitetty kananrintafilee sisältää 568 kcal, 51 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leivitetty kananrintafilee?
Määrä 250 g ruokaa Leivitetty kananrintafilee sisältää 710 kcal, 64 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0239F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan