Tiedä, mitä lautasellasi on

Leivitetty porsaanleike

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

142

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH8,1 g

Rasva2,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	142	21 g	8,1 g	2,8 g
50 g	50 g	71	10 g	4,1 g	1,4 g
150 g	150 g	213	31 g	12 g	4,2 g
200 g	200 g	284	41 g	16 g	5,6 g
250 g	250 g	355	52 g	20 g	7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leivitetty porsaanleike?

Määrä 100 g ruokaa Leivitetty porsaanleike sisältää 142 kcal, 21 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leivitetty porsaanleike?

Määrä 50 g ruokaa Leivitetty porsaanleike sisältää 71 kcal, 10 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leivitetty porsaanleike?

Määrä 150 g ruokaa Leivitetty porsaanleike sisältää 213 kcal, 31 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leivitetty porsaanleike?

Määrä 200 g ruokaa Leivitetty porsaanleike sisältää 284 kcal, 41 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leivitetty porsaanleike?

Määrä 250 g ruokaa Leivitetty porsaanleike sisältää 355 kcal, 52 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2340 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan