Tiedä, mitä lautasellasi on
Satay-porsaanleike
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
231
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH17 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 231 kcal —
- Proteiini 13 g 27%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 2,6 g 13%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 2,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 13 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 6,7 g | 8,4 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 20 g | 25 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 27 g | 33 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 33 g | 42 g | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Satay-kanaleikeleivitetty, raaka206 kcal / 100 g
- Leivitetty porsaanleikeraaka142 kcal / 100 g
- Porsaanleikeleivittämätön, raaka109 kcal / 100 g
- Broilerileikeleivitetty, raaka156 kcal / 100 g
- Possun kinkkuleike raakaraaka129 kcal / 100 g
- Kanaleikeleivitetty, maissihiutaleilla, raaka265 kcal / 100 g
- Vasikanschnitzelleivittämätön, raaka104 kcal / 100 g
- Kalkkunaleikeraaka108 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Satay-porsaanleike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Satay-porsaanleike?
Määrä 100 g ruokaa Satay-porsaanleike sisältää 231 kcal, 13 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Satay-porsaanleike?
Määrä 50 g ruokaa Satay-porsaanleike sisältää 116 kcal, 6,7 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Satay-porsaanleike?
Määrä 150 g ruokaa Satay-porsaanleike sisältää 347 kcal, 20 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Satay-porsaanleike?
Määrä 200 g ruokaa Satay-porsaanleike sisältää 462 kcal, 27 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Satay-porsaanleike?
Määrä 250 g ruokaa Satay-porsaanleike sisältää 578 kcal, 33 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2827 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan